Metoda PNF
Podstawowym celem terapii jest praca nad funkcją, która została utracona lub ulega zanikaniu.
Metoda skierowana do pacjentów z problemami:
- Neurologicznymi (m. in. udary, urazy mózgowo – czaszkowe, urazy rdzenia kregowego, SM – stwardnienie rozsiane, SLA – stwardnienie boczne zanikowe, SCA – ataksja rdzeniowo – móżdżkowa, polineuropatie, dystrofie mięśniowe, choroba Parkinsona, choroby móżdżku, zaburzenia po zabiegach neurochirurgicznych)
- Ortopedycznymi (m.in. stany po złamaniach, zwichnięciach skręceniach, po wszczepieniu endoprotezy biodra, kolana, barku, po artroskopii – usunięciu łąkotek, rekonstrukcji ACL, kontuzjach sportowych, uszkodzeniach mięśni, zerwaniu ścięgna Achillesa, po wszelkich zabiegach operacyjnych, amputacjach)
Efektywnie wykorzystywana również w:
- Pediatrii(MPDZ – mózgowe porażenie dziecięce, rdzeniowy zanik mięśni, przepuklina oponowo – rdzeniowa, zespół Downa, wszelkie jednostki związane z uszkodzeiemi funkcji centralnego układu nerwowego, zaburzeniami wieku rozwojowego)
- Wadach postawy i skoliozach
Metoda McKenzie (MDT)
Metoda McKenzie (MDT) przeznaczona głównie dla osób cierpiących na bóle oraz schorzenia związane z kręgosłupem, jest to oparta na dowodach naukowych, metoda biomechanicznego badania i leczenia zaburzeń mechaniki kręgosłupa, oraz zespołów bólowych, oraz schorzeń stawów obwodowych i kończyn, spowodowanych zaburzeniem mechaniki.
Wskazania do stosowania metody McKenzie
- problemy dotyczące korzenia nerwowego,
- ból krzyża o podłożu mechanicznym,
- ból karku o podłożu mechanicznym,
- radikulopatia szyjna.
Metoda Mulligana
Metoda Mulligana – diagnostyczno – terapeutyczna koncepcja mobilizacji stawów połączonej z ruchem. Polega m.in. na połączeniu ruchu biernego wykonywanego przez terapeutę i ruchu czynnego wykonywanego przez pacjenta. Atutem koncepcji Mulligana jest bezbolesność wykonywania terapii, co zapewnia komfort i bezpieczeństwo zarówno pacjenta jak i terapeuty. Pacjent nie jest biernie poddawany terapii, lecz aktywnie w niej uczestniczy.
Trening funkcjonalny
FMS (Trening funkcjonalny)- metoda screeningowa składająca się z 7 testów, mająca na celu ocenę motoryki podstawowej, pozwala na zweryfikowanie między innymi poprawności i efektywności wzorca ruchowego, stanowiącego klucz do zdrowego aparatu ruchu. System punktowej oceny, w metodzie FMS liczbowo podkreśla deficyt motoryczny, na podstawie której łatwo już zaplanować, prognozować, czy udzielać poradnictwa, zarówno medycznego, jak i treningowego.
Poprawny trening funkcjonalny, indywidualizowany m.in. na podstawie omawianego testu zapewnia:
- poprawę jakości ruchu wspomagając skutecznie leczenie zespołów przeciążeniowych;
- poprawę wyników sportowych;
- zmniejsza ryzyko przeciążeń;
- zmniejsza ryzyko kontuzji.
Ćwiczenia Thera Band
Ćwiczenia Thera Band – wykorzystywane są do nich specjalne taśmy, piłki, krążki, togu przy użyciu których uzyskuje się:
- poprawę ogólnej sprawności, wytrzymałości, wydolności organizmu,
- poprawę koordynacji, propriorecepcji,
- wzrost koncentracji, wiary we własne siły i poprawa samopoczucia,
- wzrost siły mięśniowej, stabilizacji stawowej, elastyczności tkanek,
- poprawę orientacji w przestrzeni i równowagi,
- wpływ na działanie systemu nerwowo-mięśniowego, układu krążenia i układu oddechowego
Kinesjology Taping
Taping to przede wszystkim:
- terapia przeciwbólowa
- redukcja obrzęków i zastojów żylnych
- wspomaganie pracy mięśni
- korekcja niewłaściwej pozycji stawu
Plastry K-ACTIVE których używamy:
- nie powodują nieprzyjemnych odczuć skórnych
- nie powodują alergii
- mają najdłuższy czas używania z plastrów dostępnych na rynku
Terapia 24 h na dobę!