Alan Rymar

tech. masażysta

Alan Rymar

Jako masażysta w Centrum Rehabilitacji Ortopedycznej Achilles pracuje od roku 2018

Mój staż zawodowy nie jest długi, ale zdążyłem zauważyć, że nie opracowano dotychczas jeszcze idealnej metody do pracy z ludzkim ciałem, dlatego staram się być otwarty na każdego pacjenta, podchodzić indywidualnie i łączyć techniki, których zdążyłem się nauczyć.
W swojej pracy wykorzystuję szeroki wachlarz technik:

  • masaż tkanek głębokich,
  • rozluźnianie mięśniowo-powięziowe,
  • terapię punktów spustowych
  • terapię narzędziową IASTM
  • taping rehabilitacyjny
  • techniki wisceralne

Od dłuższego czasu interesuję mnie trening motoryczny przygotowujący do biegów długodystansowych oraz terapia nerwowo-mięśniowa. Na przestrzeni lat uprawiałem wiele sportów, tj. siatkówka, piłka nożna, łyżwiarstwo oraz bieganie z większymi i mniejszymi sukcesami, co też pozwoliło mi na obszerną obserwację i myślę, że teraz to procentuję w pracy w gabinecie.

W wolnym czasie miłośnik gór, dobrej książki, pizzy, słodyczy oraz netflixa.
Uważam, że najlepszymi lekarzami na świecie jest: doktor-dieta, doktor-ruch, doktor-spokój, doktor-dobry humor.